Wat kan je verwachten bij een kennismaking?

✅ Je wil eindelijk van je (buik)vet af en je beter in je vel voelen.

✅ Je bent klaar om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw gezondheid.

✅ Je hebt al veel geprobeerd, maar geen blijvend resultaat.

✅ Je bent extreme plannen en 8-weken challenges beu.

✅ Je weet dat verandering tijd nodig heeft.

✅ Je bent bereid om te reflecteren.

✅ Je wil blijvend resultaat.

❌ Je verwacht veel, maar wil niet werken aan voeding.

❌ Je bent niet bereid om in gesprek te gaan over jouw gedrag.

❌ Geen tijd voor overleg, gewoon hard sporten!

❌ Je bent op zoek naar een truc of hacks.

❌ Je gelooft dat het onmogelijk is voor “jou”.

Duur: ± 45–60 minuten, rustig en zonder tijdsdruk
Online, in mijn studio, of bij jou. (Regio Halle-Zoersel, Ranst, Brecht, Schilde, ‘s Gravenwezel, Brasschaat of Malle)
Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Na het gesprek:

✅ Gratis en vrijblijvend.

✅ Voelt het niet goed? Dan start je niet, dat is helemaal oké.

✅ We voeren een eenvoudige “BIA” lichaamsmeting uit.

✅ Ik licht toe waar jij scoort op gezondheid, en wat nodig is om jouw verwachtingen te realiseren.

✅ Je hebt een inzicht in andere factoren die meespelen in jouw gezondheid via een korte gezondheidsquiz.

Ik werk met een beperkt aantal cliënten om kwaliteit te garanderen.

Geen standaard schema’s, wel een aanpak die past bij jouw leven.