다이어트, 건강관리, 몸매관리 맞춤형시스템
필라테스는 신체의 전 근육을 과학적으로 단련하기 위해 만들어졌습니다. 몸의 복부 부위의 안정과 신체적인 균형을 추구하여 전신근육의 발달과 스트레칭능력과 혈액순환을 향상킨다.