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운동갤러리 숙취해소에 좋은 음식을 추천합니다.
2015-10-05 18:45:32

안녕하세요 저스트핏 야탑점 이세일트레이너입니다.

불금이나 회식자리를 갖은 후에 숙취로 고생하시는 회원님을 위해

알차고 몸에 좋은 숙취해소법을 알려드릴께요

당연 숙취에 좋은 아래의 음식을 먹느것도 좋지만 동시에 약간의 유산소로

체내에 있는 알코올을 배출시키는 것 또한 숙취해소에 많은 도움을 준답니다.

ㅇ이제앞으로 죽어라 헛개수나 물만 마시지 마시구 개운하게 숙취해소 하세용!!!

그리고 과음한 후 다음날에 강도가 높은 훈련을 하면 위산이 과다분비가 되어

위에 많은 손상이 올 수도 있으니 주의해주시고용!!!

다들 몸짱이 되는 그날까지 화이팅합시다!!





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