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트리거 포인트 !

  • 2015-03-10 17:54:13
  • 59.13.8.116

 

 

안녕하세요 저스트핏 수내점 트레이너

송현재입니다~ 반갑습니다

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오늘은 저희센터에 들어온 트리거포인트 라는 기구에 대해서 알려드리겠습니다

 

 

(무엇에쓰는물건인고?)

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많은 분들이 이 트리거포인트가 무엇인지 생소하실 텐데요

 

트리거포인트

 

쉽게 말해서 트리거포인트란 근육 내 통증유발점,압점 이라고 볼 수 있습니다.

인체의 각 근육특징에 따라 위치가 다 틀리고 처치방법도 다양합니다.

이 기구를 통하여

 

간단하게 말하면 신경근육치료를 할 수 있는데 이것을 트리거포인트 테라피라고 합니다.

통증유발점이 발생했을 경우 통증 유발점을 풀어주게되면 근육의 변형,

근육의 스트레스,근막과 근육 유착의 증상이 완화되어서 근육 길이 회복으로 인한

자세교정,근강도의 회복으로 인한 신체 컨디셔닝 개선, 근육통완화,근막과 근육 유착 회복으로

체액흐름이 원활하게 되어 위의 모든 조건을 상승시켜주는 효과를 볼 수 있습니다

트리거 포인트 기구를 한번 경험하러오세요~~!

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