운동갤러리 HOME COMMUNITY 운동갤러리




운동갤러리 멋진여름을 위한 준비 이제부터 시작입니다!
2015-02-25 13:39:12

안녕하세요?? 수내점 저스트핏

 

이준수 트레이너 입니다^^

 

line_characters_in_love-10

 

설날은 잘 보내셧나요????

 

운동 열심히 하시다가~ 설날이라는 아주 큰 문턱에 걸리셧죠??

 

아마 설날에 푹쉬면서 운동에 대한 의지가 많이 약해 졋을껍니다

 

그럼 이제부터 다시 여름을 위해서  의지를 높이셔야죠^^

 

2015년 여름이 이제 슬슬 다가오고 있습니다

 

겨울이 슬슬 지나고 이제 봄이 오고 있습니다

 

지금부터가  가장 몸만들기 가장 좋은 시기입니다!!

 

 

항상 해마다 여름이면 멋진 몸매를 뽐내며 떠나는 즐거운 여름 휴가를 떠올리시죠?

한가로워서 또는 시간 때우기 위해서 운동하시는 분은 없을겁니다.

본인의 목적 의식이 분명하다면 바쁜 시간 속에서도 어떤 식으로든 다 다이어트를 하실수 있습니다

 

체온유지를 위해서 에너지를 더 소비하기 때문에 겨울에 다이어트 하는것이

비교적 더 효과적이라고 하죠.

 

겨울이 지난 후에 다이어트를 시작하게 되면 몸매 만들다가 여름은 다 지나갑니다.

 

올해에는 멋진 여름 시즌과 휴가를 위해 미리 몸을 만들어 놓으시고 몸이 만들어진 상태에서

여름을 즐겨 보시는건 어떤가요?

 

제가 명언 하나 올려드릴께요~~

 

지금까지 수내점 저스트핏  이준수 트레이너 였습니다^^





상호 : 저스트핏 | 대표자 : 박재민 | 사업자등록번호 : 144-01-54007 | 개인정보관리책임자 : 박재민
주소 : 경기 성남시 분당구 수내동 16-3번지 코포모빌딩 2층 | TEL : 070-7783-6476 | E-mail : genesis64761@naver.com
Copyrightⓒ 저스트핏. All rights reserved.
 

저스트핏 공식블로그