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강OO회원님 복근 운동

  • 2013-09-05 22:28:02
  • 59.12.196.37

 

 

운동 마무리로

하복부 운동 하고 계시는 회원님.

 

 

자세가 너무 좋으신 분이여서

뭘 해도 운동자극도 많이 느끼시는 회원님입니다^^

한쪽 발씩 번갈아가면서

골반을 최대한 몸쪽으로 당기신다는 느낌으로

운동하시면은

좀더 극대화시킨 느낌으로 운동하실수 있으실거세요^^

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