이지현선생님의 비법의 식단을 공개합니다! ㅋㅋ

일단 닭가슴살을 준비한다음...........ㅋ

미리 준비해온 도시락에 같이 투하!! ㅎ

사과 오렌지 단호박 아몬드 양배추 등 건강한 도시락이 준비되었네요 ^^

 

이제 맛있게 먹어주는 일만 남았네요 ㅋㅋㅋ

이상 카리스마있는 이지현트레이너의 식사시간이었습니다!! ㅎ